Empowerment Life
人生に、悟りの力を。
偉大なヒマラヤ大聖者が発見した
5000年の伝統がある悟りの教えは、
人間が本来持つ無限の可能性を開きます。
心身を根本から整えて癒し、
あらゆるストレスから解放され、
愛と知恵とパワーが目覚めます。
そして、あなたは願いを叶えながら、
人生の最高のステージである
「悟り」へ到達することができます。
ヒマラヤの教えを実践する
悟りのコース案内
ヨグマタ相川圭子が主宰するサイエンス・オブ・エンライトメントでは、
悟りの教えを現代人に最適にデザインし、ヒマラヤシッダー瞑想を中心に、各種のプログラムを提供しています。
生涯にわたって自分自身を高めながら、さらに周囲の人々や世界を幸せにする、
Empowerment Life（エンパワーメントライフ）を今からはじめましょう。
悟り特別秘法コース
ヒマラヤの特別な瞑想秘法で最短で悟りへの道を開きます。DNAレベルでの意識の変容を実現。
能力覚醒コース
眠っている潜在能力を目覚めさせ、直感力や集中力、創造性を最大限に引き出します。
関係調和コース
カルマの浄化と本質的な気づきにより、すべての人間関係が改善。愛と調和に満ちた関係性を築きます。
癒しと健康コース
生命エネルギーを蘇らせ、心身の深いレベルでの癒しを実現。活力と健康な生活を取り戻します。
慈愛の子育てコース
親子が共に変容し、慈愛に基づく本当の絆を深めます。子育てが楽になり、子供の才能も開花します。
悟りのリーダー
養成コース
悟りを土台とした真のリーダーシップを開発。世界平和に貢献できる次世代の指導者を育成します。
ヒマラヤの教えで人生が変わった
プログラム参加者の声
大きな変容を体験し、本当に豊かな人生に出会った方の体験談をご紹介します。
『ヨグマタの教えで会社が業界トップに。皆が幸せになる企業へ』（鈴木さん・40代・IT系経営者）
鈴木と申します。インターネットを使った建築関係の斡旋業をさせていただいております。 瞑想を始めてご自身に起きた変化はありますか？ 2011年に起業して、そのタイミングで仲間と上京しまして、今やっている事業を立ち上げたんですけれども、なかなか上手くいかなくて。 入会する前は、頑張らないと潰れてしまうという「恐怖心」から仲間と接したり、仕事をするのが基本になってしまっていたんです。 ヨグマタジの会に入会してからは、まず、「思う通りにしたい」というのがなくなりました。 一時的な業績の低下も全ては必要だから起こっていて、それを「悪い」というふうに意思決定したのは小さい自分の「エゴ」だったことに気付かされました。 そうすると、ちょっとした失敗を失敗ととらえなくなったり、ちょっとした成功でぬか喜びしなくなって、それ以来、肩の荷が下りたと同時に、淡々と過ごせるようになったんですよね。 さらに修行を進めていく中で、小さな気づきがたくさん生まれまして、自然と感謝ができるようになりました。 それは、一緒に働いてくれる仲間への感謝とか、やってくれることへの感謝が湧き上がってきて。 「恐怖」が「感謝」に変わると自然と仲間を信頼して、今まで見えていなかった一人ひとりの良いところがすごく見えるようになって。 人の采配も上手く出来るようになりましたし、意思決定も今までのように時間がかからずに、悩まずに直感で分かるようになりました。 会社の雰囲気も変わってきましたか？ ヨグマタジの波動をいただいて仲間の雰囲気もガラッと変わりました。 新しく入ってくるメンバーも良い仲間が入ったり、外部の協力者も「こういう人に協力してほしい」と思うと、そういう方が現れたり紹介していただいたり。 今は、理想を掲げてその差を埋めるためにどうこうするのではなくて、ただ淡々と感謝をしながら仲間を信頼して。 今までよりも少し高い視点で、良い・悪いを変にジャッジすることなく会社を経営できるようになりましたら、入門してから毎年業績が上がり続けました。 私たちが創業した業界はものすごい大きい業界ではないのですが、今現時点では第三者評価も入れて業界トップになることができました。 入会を考えている方へのメッセージをお願いします 世界のほとんどの人は自分を高めようとしたり、神様に近づこうとしていると思うんですけども、実際にそれが本当に可能なのは、私が見た中ではここにしかないと思っています。 そういうところにご縁をいただいたというご自分の可能性を信じていただいて、直感のままに、勇気を持って進んでいただければ、新しい人生が拓けてくると思っております。 （鈴木さん・40代・不動産会社経営者） ▼ヒマラヤシッダー瞑想をさらに深く知りたい方はこちら！
「本当にいいことしか起きない。家族全員が幸せになった』（栗原さん一家）
栗原と申します。 今日は家族3人でヨグマタジのイベントに参加しました。 瞑想会に参加した感想を教えてください 自分の内側が全部綺麗になって洗い流されるような、身体がものすごく軽くなるのを感じました。 本当に幸福感に包まれて、幸せいっぱいの中、修行をさせていただきました。 今日は家族で参加して幸せな時間を過ごせたことに感謝しております。 家族に起きた良い変化はありますか？ ほとんどのことが変わったと言っても過言ではなくて。 ちょうど母が事業を始めたタイミングと重なって、些細なこととか、口論じゃないですけど、そういう場面が増えてきたんです。 それが私がヨグマタジからディクシャをもらってから変わり始めて。 それから母と父が順番にディクシャをもらうにつれて、くだらないこと1つでずっと笑い合っているような、そういうような幸せな家族をヨグマタジにいただきました。 家族内の雰囲気もそうですし、毎日が幸せの中で過ごさせていただいております。 親からみて息子さんの変化はありましたか？ 息子からヨグマタジのことを伝えてもらったんですけれど、みるみる息子がとても愛ある人間に変わっていって、すごく穏やかで優しくなったのを日々感じることができました。 私はヨグマタジからディクシャをいただいて3年目になるんですけど、本当に今は日々幸せいっぱいなんですね。 良いことしか本当に起きなくて、ヨグマタジから毎日のように恩恵をいただいているのを日々感じます。 会えば会うほどヨグマタジからお守りいただいていることを本当に肌で感じますので、日々何の心配もなく幸せでしかありません。 私自身も初めてヨグマタジに会ったときに、頭でどうのこうのではなくて本当に涙が出てきたんですね。 身体の中が喜んでいるというか、「お会いすることができた」という感覚を覚えています。 初めての方はいろいろな不安があると思いますが、一度ヨグマタジに会っていただけたら嬉しいなと思います。
『夢が叶う・願いが叶う瞑想。10年間の実践で体感しています』（Hさんカナダ在住）
今はカナダに住んでいるんですけど、ヨグマタジに会えるということで帰ってきました。 瞑想会に参加した感想を教えてください ヨグマタジにお会いできる機会がなかなか多くはないので、非常に貴重な機会で、身体がぽかぽかするような尊い時間だったと感じました。 毎週参加するワークショップからもヨグマタジのエネルギーだったり、普段ヨグマタジのことを思うとぽかぽかすることはあるんですけど。 実物のヨグマタジが同じ空間にいるのはエネルギー量が違うなと感じました。 自分自身にはどのような変化がありましたか？ 元々ヨグマタジの瞑想をする前に自己流で2〜3年くらいやっていて、周りの音が聞こえすぎちゃうとか、テスト会場が3階なのに道路から音が聞こえてきたり結構敏感になってしまっていたんですね。 そういうのがまずなくなったりとか、自分のすごい強いエゴだったものが、ワークショップを通して少しずつ剥がしていただいている実感があって。 それがどんどん自分だけのためじゃなくて人のためにもだったり、感謝を伝えるのが苦手だったりしたんですけど、そういうのができるようになったり。 集中力はかなり高くなって、早い時間で物事を習得できるような瞬発力もついて、いろいろな事象に対しての対応力もついた実感があります。 「自己流」と「ヨグマタジの瞑想」の違いはありますか？ 全然違いますね。 ヒマラヤ山脈で修行なさったヨグマタジが持ち帰って教えてくださっている瞑想は、「夢が叶うんだよ、望んだものが実現する」と本とかにも書かれています。 それが「本当だ」というのが10年を通して実感しているので、とんでもない秘法を教えてもらっているんだなと感じています。 入会を考えている方へメッセージをお願いします 私自身も瞑想を10年前に始めたときは「自己流と何が違うんだろう?」とか「一緒だろうな」とか「自分でやりたい、自分でできるんだ」みたいな考え方も持っていたんですけど、自分ではどこか限界がある。 私も人に自分のエゴを押し付けてしまっている自分を見て嫌になっちゃうとか、いろんなのがあったんですけど、ヨグマタジの瞑想を通して、無理なく楽なかたちで変化させていただいています。 自分でも10年通して体感させてもらっているので、良かったらぜひ始めてみてください。
内側から無限の生命力を汲み出す
ヒマラヤシッダー瞑想
究極の悟りに達したヒマラヤ大聖者からのみ伝授される「ヒマラヤシッダー瞑想」は、5000年以上の歴史を持ち、あらゆる瞑想の源流にあたる秘密の実践法です。
あなたを生命の源につなげ、無限のパワーを目覚めさせます。
ヒマラヤシッダー瞑想をはじめる
３つのステップ
ヒマラヤの教えと瞑想の実践を始めるための具体的なステップをご案内します。
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ヒマラヤの教えと瞑想についての基本を学ぶ説明会に参加します。質問や相談もお気軽にどうぞ。
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入門コースでは、ヨグマタ相川圭子からの瞑想法の伝授や教えの重要なポイントを学ぶプログラムを受講します。
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自宅での瞑想の実践とともに、各種のプログラムや合宿などに定期的に参加して、速やかに変容します。
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ピックアップコンテンツ
史上初の女性ヒマラヤ大聖者
ヨグマタ相川圭子
⼥性として世界初、究極の悟りに達したヒマラヤ⼤聖者。
現在は、⽇本をはじめ世界各国で講演会・瞑想指導を⾏い、
⼈々の意識を進化させ、真の幸福へ導く活動を⾏なっています。
メディア掲載情報
ヨグマタテレビやラジオ、雑誌等への掲載情報です。
BS-TBSで、毎週金曜よる8:54～9:00より放送中の『素晴らしい明日』。 2025年6月は、スキー界のレジェンド！スキージャンプ選手の葛西紀明さんをゲストにお迎えし、ヨグマタ相川圭子が人生のお悩みに答えていきます。ぜひご覧ください。 「いつも先読みをしてしまう。どうすれば直せる？」「排水口が苦手。どうしたら掃除が出来るようになる？」「引退後の人生が不安」「早食い過ぎて困っている」 明日から使えるアドバイスを送ります！ ◆キャスト【出演】相川圭子【パーソナリティ】中田有紀【ゲスト】葛西紀明 ◆番組ホームページhttps://www.bs-tbs.co.jp/entertainment/wonderfultomorrow/
BS-TBSで、毎週金曜よる8:54～9:00より放送中の『素晴らしい明日』。 2025年5月は、コメンテーターの杉村太蔵さんをゲストにお迎えし、ヨグマタ相川圭子が人生のお悩みに答えていきます。ぜひご覧ください。 「子どもの将来に向けて、親としてどう見守ったら良い？」「コメンテーターとしてこれからどういう目標を持ったら良いのか?」「“14日間フリータイム”が実現したらどういった過ごし方をしたら良い？」「過去の不義理が心に引っかかっている」「お金・ビジネス以外で世のため人のためになるような生き方とは？」 明日から使えるアドバイスを送ります！ ◆キャスト【出演】相川圭子【パーソナリティ】中田有紀【ゲスト】杉村太蔵 ◆番組ホームページhttps://www.bs-tbs.co.jp/entertainment/wonderfultomorrow/
フジテレビの人気報道番組『ノンストップ！』において、ヨグマタ相川圭子のマハ・クンブメラ2025での活動が特集されました。クンブメラは世界最大の祭典であり、今年は144年に一度のマハ・クンブメラということもあり、インド各地から2億人以上の人々が集まるとされています。インドで最も尊敬される日本人女性ヨグマタ相川圭子は、女性として世界で初めて究極のサマディ（悟り）に到達したヒマラヤ大聖者として知られています。クンブメラでは、インドで一億人以上いる修行者の中でも最高位の「マハマンダレシュワリ」の称号を持つ唯一の女性として、多くの人々にパレードで祝福を与えました。18回の公開サマディの偉業「ノンストップ」番組内は、ヨグマタ相川圭子が1991年から2007年まで18回にわたって行った「公開サマディ」の映像も放送されました。公開サマディは、完全に密閉された地下窟で72時間から96時間、水も食事も空気も限られた状態で悟りの境地に入るという、究極の瞑想法です。この偉業は、インドの人々に深い感銘を与え、世界各国のメディアでも取り上げられました。インド・モディ首相からの信頼2016年、2023年には、インドのナレンドラ・モディ首相と直接の面談と祝福を行い、尊敬と信頼を寄せており、日印友好の架け橋としても活躍しています。日本での活動ヨグマタ相川圭子は、現在は主に日本を拠点に、ヒマラヤシッダー瞑想の指導を通じて、人々の意識を進化させ、真の幸福へと導く活動を展開しています。また、著書は60冊以上、累計100万部を超えるベストセラー作家としても知られています。番組では、このような世界的な活動を展開するヨグマタ相川圭子の存在が取り上げられたことで、多くの人々の意識を引き上げるきっかけとなりました。婦人公論JPにも掲載1月22日の婦人公論JPにも、ヨグマタのノンストップへの出演が掲載され、gooニュース、biglobeニュース、ライブドアニュース等にも登場しました。 引き続き、日本とインドの架け橋として、そして世界平和の実現に向けて、今後も精力的に活動を続けてまいりますので、温かな応援のほどよろしくお願いいたします。
インド最大の聖なる祭典「マハクンブメラ2025」において、マハマンダレシュワル（偉大なる宇宙のマスター）の称号を持つ、ヨグマタ相川圭子が主催者として活躍中。マハクンブメーラは12年に一度開催される、世界最大規模の祭典であり、2025年1月29日からウッタル・プラデーシュ州プラヤーグラージで開催される本祭典には、世界中から数億人の巡礼者が集まるとされています。ヨグマタ相川圭子は、インドで「ヨグマタ」（ヨガの母）として広く知られ、これまでにも数々のクンブメーラで聖者のパレードやダルシャンを行い、多くの人々に祝福を授けてきました。2016年、2023年には、インドのモディ首相との面会も実現。インドと日本の架け橋として、その活動は高く評価されています。今回のマハークンブメーラでも、史上初の外国人女性のヒマラヤ大聖者の参加に、インド国内のメディアから大きな注目を集めています。20250115 IndiaTVhttps://www.youtube.com/watch?v=jSCfxxI0oqQ20250112 NEWZIndia24 https://www.instagram.com/newzindia24/reel/DErxogSNRzX/20250113 CHANNEL4NEWShttps://www.youtube.com/watch?v=2JXgUAFt4iw20250111 PunjabKesarihttps://www.youtube.com/watch?v=8UDFK4pQXco20250114 ABP Gangahttps://www.youtube.com/watch?v=5Pwc1CfCB2w20250113 Good News Todayhttps://www.youtube.com/watch?v=m32zzsm9cyo20250112 The Ho Hallahttps://www.youtube.com/watch?v=WzVhbJ8Wgvg20250114 State Mirrorhttps://www.youtube.com/watch?v=yhO3XeDM41w20250113 India Daily UPUKhttps://www.youtube.com/watch?v=YEaNM9xMAEw20250113 […]
米国ニューヨークにて、 9月23日に開催された第4回F４D（Fashion 4 Development)にて、ヨグマタ相川圭子が特別ゲストとして出演し、オープニングのセレモニーにて、祝辞を述べ瞑想指導を行った活動が、アメリカの多数のニュースメディアで取り上げられました。ヨグマタ相川圭子は、史上初の女性ヒマラヤ大聖者として、持続可能な開発を応援し、地球環境保護、世界平和に向けて引き続き活動を行って参ります。1. MSN– https://www.msn.com/en-us/news/other/12th-annual-first-ladies-luncheon-honors-fashion-icons-lauren-bush-lauren-sandriver-cashmere-chantal-khoueiry-and-more/ar-AA1rnzeU2. Forbes– https://www.forbes.com/sites/nadjasayej/2024/08/21/fashion-4-development-honors-ethical-fashion-leaders-at-ladies-luncheon/3. NY Daily News Online– https://www.nydailynews.com/2024/09/29/richard-johnson-suri-drops-the-cruise-cheers-on-mom-katie-holmes-on-broadway/4. WWD– https://wwd.com/fashion-news/fashion-features/fashion-4-development-lauren-bush-lauren-sharon-bush-eva-orner-first-ladies-luncheon-1236644567/5. China Daily– https://www.chinadaily.com.cn/a/202409/26/WS66f5230aa310f1265a1c50df.html6. Facebook:CGTN America– https://www.facebook.com/story.php/?story_fbi […]
ヨグマタ相川圭子の
出版書籍
累計100万部を突破したヨグマタ相川圭子の書籍をご紹介します。
あるがままの自分になる
発売日： 2024年06月19日
奇跡はいつも起きている 宇宙を味方にする方法（新版）
発売日： 2024年03月09日
ヒマラヤ大聖者が教える 瞑想のすすめ（新装版）
発売日： 2024年02月28日
ヒマラヤ大聖者のあなたの淋しさに寄り添う100のことば
発売日： 2024年02月21日
ヒマラヤ大聖者が伝える 心と心をつなぐ言葉
発売日： 2023年11月24日
100年人生を好転させる ヒマラヤ大聖者が導く 年齢にとらわれない生き方
発売日： 2023年10月23日
自由への扉
発売日： 2022年05月25日
ヒマラヤ大聖者が癒すあなたのインナーチャイルド
発売日： 2022年03月23日
慈愛に生きる ヒマラヤ大聖者 相川圭子自伝
発売日： 2022年02月21日
ヒマラヤ大聖者の「手放す」言葉
発売日： 2021年07月28日
ヨグマタ相川圭子YouTubeチャンネル
「人生を照らす太陽の言葉」
累計400万再生突破。毎週土曜日20時更新！
ヒマラヤの教えから、あなたの人生を照らす悟りのメッセージをお届けします。
瞑想コラム
ヨグマタ相川圭⼦の講話録から、より良い⼈⽣をひらく悟りの智恵をご紹介します。
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