ヒマラヤシッダー瞑想は、心身を内側から清め、
究極の悟り（サマディ）に向かうための秘密の瞑想法です。
ヒマラヤシッダー瞑想とは
究極の悟りに達したヒマラヤ大聖者（シッダーマスター）から伝授される瞑想を「ヒマラヤシッダー瞑想」と呼びます。
これは単なるリラックスのための瞑想ではなく、本当の自分、至高なる存在と直接的につながり、悟りに向かうための実践法です。
ヒマラヤシッダー瞑想は、座って行う修行の他に、生活の中で常に「今」にいるための「行動の瞑想」も含み、精神性を重視するヒマラヤの教えそのものともいえます。
ヒマラヤシッダー瞑想の特徴
心身を内側から深く癒す
ヒマラヤシッダー瞑想は、あなたの内側の深いところから生命エネルギーを目覚めさせ、根本から心身に癒しを起こします。
それを可能にするのが、特別な瞑想のテクニックと、「アヌグラハ」と呼ばれる、究極の悟りに達したヒマラヤ聖者だけが持つ根源からのパワー。
このアヌグラハのもとで、各種の瞑想を実践することで、細胞レベルから若返りが起き、自然治癒力・免疫力が高まって、たくましく健康な体になります。
さらに、瞑想で無心でいる習慣がつくため、日常生活の中で余計なエネルギーを消耗しないようになり、常にパワフルに日々を過ごすことができます。
自分の変化や成長を実感できる
ヒマラヤシッダー瞑想は、心身の深い癒しに加え、人間としての本質的な成長を内側から起こしていきます。
実践を一年、三年、十年と積み重ねていくほど、内側に眠る愛と智恵とパワーが目覚め、自分の変化を実感していくことでしょう。
そのプロセスで、生来の潜在能力が開花したり、さらに不安や恐怖、プレッシャーなど、ネガティブなものを寄せつけない不動心が育まれていきます。
安全でやさしく、誰でも取り組める
瞑想に対して、難しいイメージを持つ方もいますが、ヒマラヤシッダー瞑想は、どなたでも実践できる非常にやさしいシンプルな内容です。
プログラムの中で体を動かす時も、身体への負担は少なく、体力や健康に自信のない方でも、無理なく始めることができます。
実際に、お子様から90代まで、幅広い年齢層の方がヒマラヤシッダー瞑想を実践し、癒しや成長を実感しています。
ヒマラヤシッダー瞑想の効果
ヒマラヤシッダー瞑想は本来悟りに向かう実践法ですが、修行のプロセスで生活上も良い変化が起き、ストレス解消、健康増進、能力開発など、様々な効果を得られます。
あなたの持つ願いに合わせて、ヒマラヤシッダー瞑想の具体的な効果をご紹介します。
ヒマラヤシッダー瞑想を始めるには
当会の会員になり、「入門コース」に参加いただくことで、ヒマラヤシッダー瞑想の実践を始めることができます。
まずは無料説明会、あるいは入会案内動画ページへ参加して理解を深めていただいた上で、入会へお進みください。
