世界文化社「セブンアカデミー」に
11/1相川ヨガ開講！
雑誌『家庭画報』の出版社・世界文化社が新たにオープンする
「セブンアカデミー」は、
出版社ならではの上質なカリキュラムを、洗練された空間で楽しむ
新感覚のサロン。
そこに、ヨガ・瞑想の世界第一人者ヨグマタのメソッドによるクラス、
「ヨグマタ相川圭子の心身調和ソフトヨガ」がスタートします。
ヨガ・瞑想は、深いリラクゼーションによるストレス解消、
デトックス、アンチエイジングなど、
心と体を輝かせる究極の健康法であり、美容法。
ヨガの究極のステージ「サマディ」のパワーから学ぶ
体操のヨガ「アーサナ」は、
いま話題の「瞑想」へのファースト・ステップになります。
内側から輝き、若返る。
インナービューティーへのいざない。
11月1日（火）、いよいよ開講です。
■毎月2回、第1、第3火曜日 13時から14時30分
■JR中央・総武線 市ケ谷駅から徒歩5分
お近くの方、お出かけのついでにちょっと立ち寄ってリフレッシュなど、
ヨガの経験がない方でも無理なくでき、心身の調和が取れていきます。
お気軽に、本格的なヨグマタのヨガを始めませんか。
こんな方へ
●余暇を有効に使いたい方
●内側から綺麗になりたい方
●体調整え、元気を保ちたい方
●体を動かしたい、癒されたい、楽しみたい方
●無理なく、優しく、安全なヨガを学びたい方
等々
詳細・お申込みは、こちらへ
