【YouTube第二弾】今知りたい!ステイホームでも仕事効率が上がる、『瞑想の使い方』とは? 2022.4.9 お知らせ シェア ポスト LINEで送る YouTube第二弾!ヨグマタYouTubeチャンネル、第二回のテーマは「瞑想」。 ヒマラヤでの20年以上の厳しい修行を経て、瞑想を知り尽くしたヨグマタ相川圭子が、コロナ時代の「瞑想の活用法」と、いま瞑想を始めたい方へ「瞑想の真髄」をお伝えします。 4/9(土)21時〜YouTubeプレミア公開! YouTubeを見る この記事をシェアする 新着情報一覧に戻る