【YouTube第二弾】今知りたい!ステイホームでも仕事効率が上がる、『瞑想の使い方』とは?

お知らせ
 
YouTube第二弾!ヨグマタYouTubeチャンネル、第二回のテーマは「瞑想」。
 
ヒマラヤでの20年以上の厳しい修行を経て、瞑想を知り尽くしたヨグマタ相川圭子が、コロナ時代の「瞑想の活用法」と、いま瞑想を始めたい方へ「瞑想の真髄」をお伝えします。
 
4/9(土)21時〜YouTubeプレミア公開!
 

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