心を空っぽにすれば、人生はうまくいく　瞑想のすすめ一般書籍

あなたの奥深くには、幸福な人生を実現できる「神秘の力」が眠っています。

瞑想をし、心を“空っぽ”にすることで、この神秘の力を引き出せるようになるのです。

瞑想をして心を“空っぽ”にすると、あなたに次のような変化が起こります。

●イライラや不安から解放されます。

●短い睡眠時間で疲れなくなり、若返ります。

●潜在能力が次々と開花します。

●いつでも穏やかで平和な人になります。

●人間関係が楽になります。

五千年もの間、歴代のヒマラヤ聖者たちによって、門外不出の教えとして受け継がれてきた「ヒマラヤ秘教」。

その教えの中心にあるのが、瞑想です。

瞑想を実践すると、自分の内側のエネルギーが整い、心が平和になり、 本来あなた自身が持っている才能が開花して、本当の自分に出会うことができます。

悩み・不安が「絶対的な安心感」に変わり、永遠に続く幸せと健康を得ることができるのです。

それは、真の幸福=悟りへの第一歩です。

毎日10分、瞑想をするだけで、あなたの人生は確実に変わっていきます。

【特別付属CDの内容】

●講話 ~心の曇りを取り除くということ~

●太陽への感謝の祈り

●心を空っぽにする誘導瞑想