たいせつなものを「手放す」とき、真の自己と出会う。
女性として、また外国人として初のヒマラヤ秘教の大聖者となったヨグマタが贈る、シンプルなメッセージ集。
悩みや苦しみといった心のとらわれを解放し、幸福になるための秘訣がわかります。
幸福は、愛される人のところに訪れるといわれます。
ならばどうしたら人に愛される人間になれるのか、そして愛を知ったときの「真の自己」とはどういう姿なのか。
その答えを１０８の言葉で綴ります。
特典としてヨグマタのヤントラシールも封入。
目次
- 第１章 ヨグマタからのメッセージ 瞑想することで本当の自分に出会う
- 第２章 心を落ち着かせることば
- コラム１：無限の静けさと深い愛に出会い、自らが太陽として輝く
- 第３章 素直になれることば
- コラム２：素直になるとは本当の自分を信頼すること
- 第４章 宇宙の根源とつながることば
- コラム３：私たちの中に宇宙のすべてがあり、その根源に神がある
- 第５章 真実のあなたを知る愛のことば
- コラム４：奪う愛、執着の愛と無条件の愛
