自由に楽に「いま」を生きる知恵、人生をより豊かにする新しい生き方を伝授してくれるDVD（約75分収録）です。
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- ヨグマタ相川圭子の法話を貴重な映像と共に収録。全75分にわたる、ヒマラヤの恩恵が詰まったDVDブックです。
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