【究極のアンチエイジング】ヨグマタ相川圭子が紐解く「若返り」の秘訣とは？

エネルギーを消耗すると老け込んでしまう

本日は「若返り」についてお話をさせていただきます。

普通は心配事をしていたり、先のことを心配していたり、過去のことに囚われてたりと心を使っているんですね。

あるいは欲をかいて、死んだもの、生きていないものに執着してだわっています。

するとエネルギーを消耗して、体が歪んだり、老け込んでしまいます。

瞑想が老化をストップさせる

瞑想していくと、神経がほどけてリラックスして、ホルモンの出も良くなり、肌を潤します。

ヒマラヤ秘教の恩恵は、根源の神と一体になっていくので、そのパワーで免疫力が高くなる。

ホルモンのバランスや神経のバランス、筋肉骨格のバランスが取れるんですね。

今にて、自然体で、「お任せする」。

天に任せなさい、マスターに任せなさいということで、ケ・セラ・セラというか、なるようにしかならないんですね。

それから善行、良いことをして、周りの人の幸せのために捧げる生き方をする。

もっと根源に繋がって、本質に繋がって、「よろしくお願いします」と、そこからのパワーを引き出して生きていくと、常に中心にいてぶれないんですね。

ストレスが多かったりすると、やけ食いをしたり、異常なものが食べたくなったりします。

私たちは自動的に回っているので、年を取っちゃうんですね。

だけど、瞑想をやることで全部がストップする。

心を超えると、年を取るスピードが遅くなるんです。

特別な秘法や合宿で体質が改善される

うちにはカヤカルパという、断食のような内臓を休めて体を良くするコースがあって、体質を改善して食習慣を変えていくことができます。

7日間合宿も体に優しい自然なものを食べるので内臓が休まります。

蓄積された宿便みたいなものも取れて、良い食べ物が吸収されて、感謝したり、尊敬したりと良い心になる。

心の働きを見つめていられるようになって、怒りではなく感謝を選択したりできて、自分で自分をコントロールできるようになってくるんですね。

人のせいにしないように、自分を変えていく。

体も心も自然になり、あまり不自然なものを要求しなくなる。

ワンネスになって深いところに繋がっているので、本質の領域からのパワーを引き出されて、免疫力も高くなって、癒されるんですね。

自分を愛して、周りの人も愛していく。

傷も癒されるし、潜伏してる病気も良くなってくる。

源と繋がると全部いらないものが溶けて、古い自分の価値観を捨てて生まれ変わるんですね。

マインドを見て、マインドに振り回されないので、ストレスがなく年を取らない。

コンピューターで昼間開いたページを全部ゼロにするように、仕事を背負い込まないで、ストレスを愛や呼吸法でその日のうちに浄化してリセットするんですね。

人間の無限の可能性

ヒマラヤに行っていると、さらにストレスがありません。

源と繋がって、愛の泉からポンプで水を汲み上げるように、生命エネルギーに満ちているんですね。

井戸を深く掘ると水の層があるわけですが、その神の領域まで行くわけです。

物質が細かくうごめいているところを浄めて、それを超えていく。

それを皆さんに橋としてパワーを伝授することで、無限のパワーと無限の愛に繋がるんですね。

皆さんは有限のところに繋がっているので、細胞も死滅したり、心が自分だと思ってるし、体が自分だと思ってるので、限界があるわけです。

自分はこの年だからこうだとか、こういうことをしなくちゃいけないとか、そういう思い込みがあるわけですよ。

色々知識を入れて利口そうに見せたり、プレッシャーかかってるわけです。

本当の自分は無限の存在なので、そこに繋がると無限の可能性があるんですね。

源の神と一体になっていくと、そこから根が生えて、自然にドッシリとした安定感があり、叡智が湧いて、パワーを引き出せる。

純粋なんだけど、カルマを焼き切って変容した力強さがあって、若い、そういう感じになるんですね。

総合的なアンチエイジング

修行するとアンチエンジングして、誰もがいい男性、いい女性になれます。

外側だけじゃなくて、頭も良くなって、内臓もリフレッシュします。

性格も素直な心になって、若々しい心になる総合的なアンチエイジングなんですね。

頭の毛もつやつやになり、鼻の通りも良くなり、目が輝いてきます。

ナディというエネルギーの道や、クンダリーニの道、そういうもののブロックが外れて全部がワンネスになる最高の若返りの秘法だと思うんですね。

万能の力があって、可能性がいっぱいありますので、どんどん素敵な人が増えていただきたいなと思います。

知恵があって、愛があって、生命エネルギー満ちて、調和が取れている。

天は二物を与えずと言いますが、全部をいただけるんですね。

是非コツコツと努力して、無駄なことを考えないように。

愛の人になって、慈愛で周りの人を傷つけない生き方をして、命を尊んで生きていくということが大切だと思います。

〜ヨグマタ相川圭子 公式Youtube（2025.11.22放送分）より

執筆者：ヨグマタ相川圭子

10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践。単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。 過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。