探究心から始まった旅路
今日は「人生のターニングポイント」についてお話しをさせていただきます。
私は「探究心」が小さいときから強かったので、実際に体験をしないと信じない性格だったんですね。
物理・化学・数学などの科目が好きで、物を壊して何か作ったり、クリエイティブなことを小さい頃からやっていました。
小学生のころからガーデニングをやったり、池をセメントで作ったりしたんですね。
「なぜ？なぜ？」と姉に聞くしつこい子で、姉もうるさがって「この子しつこい子ねぇ」と言われてました。
なので「誰か何でも答えてくれる人がいないかな？」と思っておりました。
そんな中、ヨガに出会ったんですね。
探求の先に〜全てを捨てて本質に還る〜
身体をどうやったら整えてあげられるかと身体の動きの研究から始まり、アメリカの最先端の手法もたくさん取り入れて、心はどうなっているかを学びました。
人によっての精神分析やいろいろな療法があるのですが、人はある癖に対して緊張をほぐすためにある動作などでエネルギーをそちらに流して、バランスを取っていたりするんですね。
何かの逃げとしてやっていたり、いろいろな癖がありますから、心の癖とか、いろいろなところの歪みから正しくしていくことを部分的にやってましたね。
また、人格を良くするには、「自分の質を良くする」ことなんです。
「何かものを知ってうれしい」というのはあったんですけど、何か知るだけじゃなくて、知っても人のためにするものだから、自分自身が良くなる必要があるんです。
その頃はまだ、信じないからいろいろと調査していたんですね。
オールマイティな人になるためにものすごく学んで、いろいろと体験してきたけど、「全部捨てて、本質に還る」ことに至ったんです。
まず源に素晴らしい存在があって、その存在は完全なんだ、全てを知っている、愛に満ちている、平和なんだ、ちっぽけなあなたじゃなくて全体なんだ。
ともかく「信じる」。
信じないとならないと気づいたんですね。
宇宙の働きとの調和
神様がいろいろとお作りになって、アサガオが萎んでいたのが太陽が上がったら一斉に開いて、太陽が沈んで夜には全部が静寂になって、夜行性の動物が動いて、私たちの中にも夜行性の働きがあります。
自律神経が夜になったら働いて、眠っている間も昼間のストレスを取り除いて綺麗にして、心は眠っているけど身体は呼吸をして、心臓も動いて生理作用が行われている。
心理作用はお休みになって、そういう宇宙の働きによって生かされているんですね。
壮大な神秘なことを自分で体験して、死を超えて心が全部滅して、愛そのものになる、本当の自分になっていくんです。
叡智が現れて生命力が満ちて、エネルギーが充電して全てリセットして、回復する力がある。
本当の自分を知る
私たちの中に原子力のような力があって、そういうものが私たちを生かしめてくださっている。
そういう神秘の力が誰にもあるんです。
心を静寂にさせて、正しく心・身体を使って、深い休息をして、深くアクセスしていく。
神のレベルの源に到達していくことで、全てがリセットされて、新しく生まれ変わることができるんですね。
みんなは夜に寝て少し浄まって生まれ変わっているんですが、さらに積極的に神様の力で磨いて、全てを休息させて心を超えて、本当の自分と一体になる。
「時間と空間を超えていく」そういう修行をヒマラヤの聖者が発見したんですね。
私たちはどこから生まれてきたのか、何のために生まれたきたのか、真理に出会っていく。
「本当の自分を知る」ことが、ターニングポイントなんです。
立ち止まって真理と向き合う
いろいろなターニングポイントがありますよね。
どういう仕事を見つけるか、自分の好きなことをやろうなど、そういうのが良いターニングポイントだと思います。
あるいは、失敗した、病気になってしまったとか、もう何の希望もない、何で病気になったのか、一生懸命頑張ったけどもう頑張れないとなった時。
そこであなたの中には、自分を生かしめている命の働きがあり、あなたがそういうところに意識を向けていなかった。
感謝を向けていなかった。
さらに深いところの真理を知っていく、そういう出会いのために、立ち止まって考える。
立ち止まって新しい仕事をするときに、今度はその仕事をただ頑張るだけではなく、もっと深いところからの叡智と愛を使って、自分も活かされながら仕事もしっかりできる。
ぜひヒマラヤ秘教の本を読んだり、私の「ディクシャ」を受けていただきたいと思います。
真理に向かって、自分のターニングポイントに向きあって、新しいことに挑戦するとき、もっと意思の力が強くなり、理解の力が強くなっていきます。
揺るぎない人になる
自分の小さな心じゃなくて、もっとあなたの本質というのは、神様から分かれた魂なんです。
それは全てを知っているんですよ。
そういうところにつなぐのが、ヒマラヤシッダー瞑想なんです。
それをやりながらターニングポイントを活かして、嫌なことも学びとして全て喜んで、自分を成長させてくださるものに感謝の心を持つ。
苦しむためにやるんじゃなくて、そこを突破して乗り越えていく。
そうするとあなたはさらに揺るぎない精神の人になって、健康的に平和で、愛が溢れる人になれるんです。
本質的な成長ができるので、ぜひそのターニングポイントに「ヒマラヤシッダー瞑想」と出会って、それを楽に超えていっていただきたいと思います。
あなたには無限のパワー・無限の叡智があって、単に自分の欲望を満たすためにこの世界に来たのではないんです。
本当に素晴らしいキャラクターになって意識を進化させ、みんなと喜び・平和・叡智を分かち合っていただきたい。
あなたの中に神様がいるんです。
あなたは大自然の子なので、大自然が作り出したこの素晴らしい世界、この身体と心も作り出した叡智を自分のものにしていただきたい。
それをもっと味わって、良いものを引き出して生きていっていただきたいと思います。
〜ヨグマタ相川圭子 公式Youtube（2025.8.30放送分）より
▼ヒマラヤシッダー瞑想をさらに深く知りたい方はこちら！
執筆者：ヨグマタ相川圭子
10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践。単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。 過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。
