欲望に翻弄されると健康を害してしまう
今回は「寿命」についてお話をさせていただきます。
「健康で長生きをしたい」というのがみなさんの願いだと思うんですね。
私たちの内側の潜在意識には、過去に行動したことが全部記憶されています。
「あそこに行きたい」「これを見たい」 「これも欲しい」という思いも、全部刻まれていて、何か刺激を受けるとそういう行動に出るわけですね。
欲望に翻弄されてしまうと、身体がストレスを感じて疲れてしまったり、健康を害してしまったりします。
ストレスがたくさんあると、気を病んで心臓の負担になったり、あるいは食べすぎて内臓がすごく疲労困憊して癌になったり、色々な影響が出てきます。
逆に、やたら寝てばかりいると身体が鈍ってしまいます。
あまりにも昼と夜が逆転したりとか、欲望のまま動いていると長い間に響いてくると思うんですね。
性的なものも快楽的なエネルギーの使い方をしていると、消耗して人を傷つけることになると思うので、やはり自制していかなければいけない。
太陽が上がったら活動して、太陽が沈んだら静かに休めていく、そういうふうに身体と心の使い方を戒めていかないといけないわけです。
瞑想で自己コントロール力を身につける
健康になるために身体を動かしたり、ジョギングをする人もいますが、それを続けるには「意志の力」が必要です。
瞑想は「内側を整える」ということですが、瞑想をすることで「自己コントロール力」が身に付くと思います。
いろいろな欲望が取れて、執着を手放していくと、平和な生き方ができるわけです。
瞑想ができるようになるためには、調和が取れるような生き方、「心」「身体」の使い方が必要です。
例えば言葉で暴力を振るうとか、悪口や愚痴を言うとか、人の命がむしばまれるような言動や行為をしてはいけません。
清潔にするとか、誠実であるとか、嘘をつかないとか、正直に、愛ある行為をしていく。
感謝や愛ある言葉を吐くとか、生命力・命の働きが高まるような、そういう言葉を使ったほうがいいし、そういう思いを持つ。
そういうことでもホルモンの働きとか、生理的に自分の身体の働きも変わってきます。
無理に良い人になろうとするのも疲れるでしょうし、意識を進化させていく、覚醒していく生き方を練習していただきたいですね。
良い人生を送るには自分の心と身体と向き合う
心を使うとストレスがあって、エネルギーをものすごい消耗しているんですよね。
ではどうやったら良い人生が送れるか。
立派なお家を作ったり、立派な仕事をしたり、立派な家族がいるとか、外側のことで目一杯になってしまって、あまり自分を整えるということは考えていないと思うんですよ。
引っ越すこともあれば、子どもも歳になったらどこか旅立っていき、家族と別れることもある。
でもこの身体とは死ぬときまでずっと付き合っていかなきゃならない。
身体が病んで病院に入院しなくてはならなくなったら、自分の身体と心に対峙しなくてはいけない。
心が過去のことを悔やんだり、先のことを心配したり、病気を心配したりすれば、地獄になってしまいます。
全部捨てて、何が残るか、そこで何ができるか。
意識を進化させ、命を輝かせるヒマラヤ秘教
人間は心・知恵・知識をいただいて便利なものを作って、弱い部分をいろいろ保護して生きてきたけど、最後そういうものもなくなったときに何が強いか。
意識を進化させるということなんですよね。
ヒマラヤ聖者は自分の身体と心に対峙したわけです。
ヒマラヤ秘教では本当の自分に出会う、源の存在、命の働きが輝くようにそこにつながっていきます。
神の意識になって、神のようになると長く生きられる。
だから身体を平和にして、「愛」と「感謝」で長生きする。
ブロックが外れて全部にプラーナ（気や生命エネルギー）が回って生命エネルギーが強くなります。
何もしなくても、心配していたら消耗するので、ヒマラヤ秘教は思考をストップさせて、今にいるっていうことなんですよ。
心が先の心配もしないし過去の心配もしない。
いつも自動的に回っている状態から、考えるときにスイッチをオンにして、考えないときにスイッチをオフにできるように進化できる。
暗いことや否定的なことを考えているところから、感謝や明るいことを考える。
そうやって意識を進化させて、愛の人になる修行をしていくと、長生きしていくのかなと思いますね。
決められた寿命を超えていく
自分は「心・身体」だと思っているのが一番苦しいわけですね。
死ぬに死ねないとか。
身体もある程度細胞が分裂して、全然病まない人でも、何回分裂したら寿命ですよというのがあるわけです。
人は輪廻転生を繰り返していて、いついつ死ぬとかそういう設計図があり、全部決められた変えられない運命もあります。
自分が身体だと思って死ぬと身体の世界、心だと思って死ぬと心の世界に行ってしまいます。
ですから、レベルアップして「自分は一体誰であるのか」と魂を悟っていく。
それを「悟り」と言うのですが、それを完結したら輪廻転生を繰り返しません。
良い世界に生まれてくるために、生きている間に命が輝く生き方をしていくんですね。
悟りのプロセスで寿命が長くなり健康になる
本当の自分のエネルギーをいただきながら浄めながら生きていくのがヒマラヤ秘教です。
「ディクシャ（高次元のエネルギー伝授）」をいただいて、聖なる波動をいただいて、良いエネルギーを育んでいくと、命の働きがもっと活性化して純粋意識になっていく。
自分の心の欲望に翻弄されている生き方を「無知」と言うのですが、「自分は一体誰であるのか」と意識を覚醒して悟りへの道を歩んでいく。
それがイモータル(不死)、永遠に生き続ける存在なんですね。
自分は「魂」である、それを悟っていくというのが私たちが生きている目的なんですね。
そこに到達していくためにいろいろなしがらみを浄化して、捨てて、本当の自分になっていく。
そのプロセスで寿命も長くなるし健康になり、本当の自分につながっているので死ぬときに悔いがない。
さらにそれと一体になっていく、「サマディ(涅槃)」に入っていく。
そういう生き方をぜひしていただきたいですね。
ヒマラヤ聖者の波動で根本から変容する
ヒマラヤ秘教の修行では、良いエネルギーを循環させて、肉体的にも、心理的にも浄化していきます。
ヒマラヤ聖者の波動を祝福でいただくと、神経も浄化され、細胞のレベルも浄化され、そして本当の自分が目覚めてそうやって全部根底から変容していくんですね。
そうすると健康寿命も長くなってボケないでしっかりと生きていくことができる。
私が言う「寿命」というのはピンピンコロリじゃないけど、全部覚醒して「元気」という意味で言っているんですね。
修行をしていったらそういうふうになるし、たとえ何かが失われたとしても、あるがままを受け入れて、他の部分を補うくらいしっかりとリハビリをしたりして。
また、みんなが助け合って、愛の世の中で励まし合っていくことも必要です。
信仰を持って、信じて源の存在につながって、素晴らしい悟りのマスターの橋をいただいて、24時間良いエネルギーのブレッシングをいただきながら生きていく、新しい生き方をぜひやっていただきたいですね。
ちょっと気付いたときに、苦しいときの神頼みだけじゃなくて、ずっとね。
あなたが勇気を与える存在になる
人生を楽しみながらどんどん進化させて浄めていくと、健康寿命も長くなって、あなたが生きて愛を伝えることが、みなさんの励みになります。
あなたを見ることで周りの人が勇気をいただける、そういう存在になることができるのですね。
自分を尊敬して真理に出会っていくことをプラスして、有意義な人生を送っていただきたいと思います。
私は80歳になるのですが、究極のサマディの修行をし、みんなを助けて、自分の存在がまだ必要であるということで、生き甲斐もいただいて、世の中のみんなが幸せになってくださればいいなということで、こういうお話もさせていただいています。
瞑想を継続してやっていくことがそういう証明になって続けられていく、そうやってみなさんにお伝えして何かみなさんの刺激になっていただけたらなと思います。
私は苦労しましたけれど、みなさんは私につながることで、ダイレクトに最速でどんどん恩恵をいただいて進化できるのでね。
この道に縁がありましたらヒマラヤシッダー瞑想をやっていただきたいと思います。
〜ヨグマタ相川圭子 公式Youtube（2025.5.3放送分）より
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