病気やコロナにかからないために、大切なことはなんでしょうか。
そうですね。
風邪などを引きそうになった時に、「もう寝なきゃだめだ」とか、こう気持ちのほうが先にいってしまうことがありますよね。
すごくそれは、病気にサレンダー（明け渡す）してしまうというか、病気になりたいみたいなね。
だから、「大丈夫」っていうところに行くと、神の力が働いてね。
ウィルパワーっていうんですけれども、そこにつながって、源につながっていく。
中心につながっていくんですよ。
マインドのほうにつながると、「病気になるんじゃないか」とか、症状を気にしたりとか、心配につながっちゃうんです。
どうしても、色々情報が多いですから。
情報を、集めすぎちゃうのもあるんですよね。
気にして気にして、それで消耗し切っちゃうんですよ。
それで、心配のほうにいっちゃう。
それで、どんどん免疫力が低くなっちゃうわけ、エネルギーが消耗しちゃう。
弱り目に祟り目っていうじゃないですか。
本当に、弱っているときは、色々なものが押し寄せてくるんですよ。
ですから、「大丈夫」って、かえって気にしないほうがいいっていうのがあるんですよね。
「人事を尽くして、天命を待つ」っていう言葉がありますけども、ちゃんと手を洗ったりとか、清潔にしたりとかね。
免疫力を高めるのにね、しっかり体を整える。
そのうえで、体だけじゃなくて、心も。
心配の心とか、恐れの心とか、頭がいっぱいになっちゃうわけですけど、そこで、感謝をして、嫌なものにも感謝をして、「ありがとうございます」っていうことで。
そうすると、免疫力が高くなってくるんですよ。
そして、一番大切なことは、自分を信じるっていうことなんですね。
深い自分を愛して、そして、調和をとっていく。
そして命の源泉につながって。
それは、瞑想するっていうことなんですけれどね。
本当に、これをきっかけにね、良い習慣を身につけていただきたいと思います。
ありがとうございました。
