ヒマラヤ大聖者が伝える 心と心をつなぐ言葉

コロナ禍、経済不安、長引く戦争と、すべてが変化するなかで、いま、「人間関係」に悩む人が、さらに増えています。

「夫婦間で心が通い合わない」「生理的に苦手な人がいる」「どうして不倫はいけないのか？」「パワハラ上司への対処法は？」「SNSでのマウンティングがやめられない」…。

この社会生活を送るうえで避けて通れない人間関係の悩みに、ヨガの奥義を極めたヒマラヤ大聖者が、とことん寄り添い一緒に考えていくー

─「ふだん使いの人生哲学」。

【内容紹介】

コロナ禍の規制が緩和され、人々の往来が活発になる一方、経済の落ち込み、長引く戦争と、すべてが変化していく不安があり、

さらにSNSの発達で情報があふれ、むしろ、人間関係に悩む人が増えています。

本書は、ヨガの奥義、ヒマラヤ秘教を極めた、ヒマラヤ大聖者・ヨグマタ相川圭子が、一人ひとりの悩みにとことん寄り添い、一緒に考え抜いていく…

「ふだん使いの人生哲学」。

人間関係にまつわる34の具体的な質問に、悟りの叡智を携えて、社会に生きる大聖者として、自らの経験も踏まえて答えていきます。

まず、はじめに考えていきたいのは、人間関係を良好にする秘訣は何か？ということ。

誰もが育った環境や、もって生まれた性格の違いがあり、自分の価値観で物事を見ています。

人それぞれの意見の違いに、いちいち目くじらをたてていては、人と人との衝突はなくなりません。

人間関係を良好にするには、まず、相手の立場を理解すること、思いやりを持つことが大切。

同時に、起きてくることを、「すべては学び」と受け取ることです。

20代から社会の中でヨガを指導し、やがてヒマラヤの山奥で苦行をして究極の悟りを得た、ヒマラヤ大聖者・ヨグマタにしか書けない、

日常生活で実行できる深淵な智恵、人生を楽に、幸せに生きる「実践の哲学」がここにあります。