幸福か不幸かは、実は自分の心が決めている。
心を強くするのではなく、心の新しい使い方を学ぶ。
「心」の超え方を知れば、幸せに輝いて生きていくことができる。
どんなときも、自由に生きる、心の新しい使い方。
目次
- １章 「心」と「体」は欲望によって幸せを求める
- ２章 「執着」を手放せば、苦しみを超えられる
- ３章 人生に何が起こっても超然として生きる
- ４章 「もらう」ことよりも「与える」ことを優先する
- ５章 知恵ある生き方～「足る」を知り、分かち合う～
幸福か不幸かは、実は自分の心が決めている。
心を強くするのではなく、心の新しい使い方を学ぶ。
「心」の超え方を知れば、幸せに輝いて生きていくことができる。
どんなときも、自由に生きる、心の新しい使い方。
ヨグマタ相川圭子書き下ろし
ヒマラヤ5000年の教えのエッセンスを凝縮した、ヨグマタ相川圭子書き下ろしの特別なメール講座です。
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