私はヨグマタジと出会う一年ほど前から、４０代以上の７人に一人の割合で症状があるという過活動膀胱炎に悩まされていました。
ひどいときは１時間毎にトイレに行き、夜もトイレに何度も起き、また、急にトイレに行きたくなり少しでも我慢すると尿漏れしてしまうという状態でした。尿漏れパットは必需品。
長時間電車にも乗れず、仕事中も頻繁に席を立ち、日常生活に支障をきたすという状況でした。それでも薬を飲めばなんとか普通に過ごせるので、上手く付き合っていくしかないかとあきらめていました。
それが、ヨグマタジに出会ってからしだいに改善が見られました。
薬を手放し、１年半後の合宿参加を機に全くと言ってよいほど気にならなくなりました。
その後も時々、思い出したように症状が出ましたが、たいてい２日くらいで治まりました。知らない間にそれもなくなり、現在は以前そんな状態だったことがウソのようです。
泌尿科の先生には完治はしないと言われましたが、以前から比較的トイレが近かったのさえも気にならなくなりました。
ヨグマタジ、本当にありがとうございます。
それと、ヨグマタジの瞑想で体型もバランスが取れて行きました。
私は６０歳を目の前にした今の自分が今までで一番均整が取れていて、以前とは比べものにならないくらい外側もそして内側も素敵になったと自画自賛しています。
私は学生時代からずっと太めのポッチャリさんで、すごく太っているわけではありませんが、大柄で体格がいいという、間違ってもかわいいとは言ってもらえないタイプでした。
その上自信がないから猫背で、体型についてもずっとコンプレックスを持ち続けていました。
それが、ヨグマタジと出会い瞑想をするようになって４年。知らずしらずのうちに体重も標準以下になっていました。
贅肉も落ちすっきりし、洋服のサイズも変わりました。まるでコートを１枚脱いだようです。
姿勢もよくなり、最近は時々すらっとしてかっこいいね。などと言われることもあります。
自分がそんなことを言われるなんて初めは信じられませんでしたが、今はヨグマタジのお陰で心身のバランスが整ってきたからだと感じ、感謝しています。
同年代の人たちが、孫もでき名実ともにおばあちゃんになっていく中で逆行中です。
心身を整えていただき、ヨグマタジに感謝いたします。
（60代主婦）
